Cours de Yoga Nidra
Bien-être
Clohars-Carnoët 29360
Le 04/06/2025
Relaxation guidée et sonothérapie.
Cercle de chant et Relaxation Sonore
Marcilly-lès-Buxy 71390
Le 06/06/2025
Cercle de chant : Pour le simple plaisir de s'assoir et de chanter, d'écouter et d'entremêler nos voix autour d'un répertoire de chant d'origines et de cultures différentes. Ce moment de pratique qui ne demande aucun prérequis est une invitation au voyage. Relaxation sonore : Au fil des saisons, venez profiter de visualisations portée par la musique, de méditation , de voyages sonores, de lecture de contes ou simplement redécouvrir le plaisir de se laisser porter par les chants d'Anna.
Atelier : Relaxation et Voyage sonore
Atelier, Bien-être, Vie locale
Cambo-les-Bains 64250
Le 05/06/2025
Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Paul. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des instruments soigneusement sélectionnés pour harmoniser corps et esprit (Gongs, bols tibétains, tambours sacrés, tandrums, carillons koschis, kalimba, didgeridou, etc.) vous menant vers un état de profond lâcher-prise. Que vous cherchiez à réduire le stress ou simplement à vous accorder une parenthèse de bien-être, cet atelier est une invitation à voyager au cœur de vos sensations. Dès 12 ans. Durée de l'atelier : 1h - avec installation 1h30. Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains. Attention : les ateliers sont contre-indiqués aux femmes enceintes, aux personnes portant un pacemaker ou souffrant d'un état dépressif.
Cercle de chant et Relaxation Sonore
Chorale - Chant, Lecture - Conte - Poésie, Musique
Marcilly-lès-Buxy 71390
Le 06/06/2025
Cercle de chant : Pour le simple plaisir de s'assoir et de chanter, d'écouter et d'entremêler nos voix autour d'un répertoire de chant d'origines et de cultures différentes. Ce moment de pratique qui ne demande aucun prérequis est une invitation au voyage. Relaxation sonore : Au fil des saisons, venez profiter de visualisations portée par la musique, de méditation , de voyages sonores, de lecture de contes ou simplement redécouvrir le plaisir de se laisser porter par les chants d'Anna.
Atelier méditation sur le coeur
Atelier
Tarbes 65000
Le 03/06/2025
Heartfulness est un organisme international à but non lucratif offrant un ensemble de techniques yogiques centrées sur le cœur. Pratique ouverte à tous (il n'est pas nécessaire de savoir méditer pour en faire l'expérience.) Il n'y a rien de particulier à amener, la méditation se pratique assis. Déroulé de la séance : - une relaxation/régénération (une dizaine de min) - un temps de silence sur le coeur (une vingtaine de min) - un petit temps d'échange pour finir Informations/Réservation auprès d'Emilie : 06.74.98.40.96
Ateliers relaxation et magie
Atelier, Spectacle
Huby-Saint-Leu 62140
Du 00/00/-100 au 99/99/-199
Ne manquez pas les ateliers relaxation et magie, en compagnie de David "le Kaméléon" ! À terme, l'objectif de ces ateliers est d'organiser un spectacle de magie où les participants aux ateliers feront des tours de magie sur scène. → A 15h00 au Manoir de la Canche. Port du masque obligatoire.
Atelier de relaxation et magie
Atelier, Spectacle
Huby-Saint-Leu 62140
Du 00/00/-100 au 99/99/-199
Rendez-vous le 19 et 26 février pour nos prochains ateliers relaxation et magie, en compagnie de David "le Kaméléon" ! → à 15h00 au Manoir de la Canche à Huby-Saint-Leu, → pour les personnes en situation de handicap ou non. À terme, l'objectif de ces ateliers est d'organiser un spectacle de magie où les participants aux ateliers feront des tours de magie sur scène ! Le port du masque est obligatoire.
Atelier : Relaxation et Voyage sonore
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier
Cambo-les-Bains 64250
Le 05/06/2025
Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Paul. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des instruments soigneusement sélectionnés pour harmoniser corps et esprit (Gongs, bols tibétains, tambours sacrés, tandrums, carillons koschis, kalimba, didgeridou, etc.) vous menant vers un état de profond lâcher-prise. Que vous cherchiez à réduire le stress ou simplement à vous accorder une parenthèse de bien-être, cet atelier est une invitation à voyager au cœur de vos sensations. Dès 12 ans. Durée de l'atelier : 1h - avec installation 1h30. Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains. Attention : les ateliers sont contre-indiqués aux femmes enceintes, aux personnes portant un pacemaker ou souffrant d'un état dépressif.
Yoga sur chaise
Bien-être
Longueil 76860
Du 03/06/2025 au 16/12/2025
Le yoga sur chaise consiste à exécuter des postures traditionnelles de yoga en utilisant une chaise pour s'asseoir ou pour s'appuyer. Cette approche simplifie les postures et les rend accessible à un plus large éventail de pratiquants. Elle met l'accent sur la respiration, la relaxation et la méditation. C'est pour qui ? Pour toute personne souhaitant : 1. Améliorer la flexibilité en étirant doucement les muscles, même dans des conditions physiques limitées. 2. Renforcer la force musculaire pour maintenir une bonne posture. 3. Réduire le stress en favorisant une relaxation mentale grâce à la respiration consciente. 4. Stimuler la circulation en aidant à réduire les raideurs et les tensions. Ces cours accessibles à tous conviennent aux débutants, seniors et/ou aux personnes en rééducation. C'est quand et où ? Tous les mardis en période scolaire à partir du 14 janvier, de 10h a 11h à la salle d'activités de Longueil (salle Charles Le Moyne, près du café/épicerie face au parc). Alors ? On tente ?
Yoga du rire
Bien-être, Spectacle comique, Atelier
Querrien 29310
Le 03/06/2025
L’atelier de découverte du yoga du rire est animé par Hélène Tourat qui est également sophrologue. Contre-indication : déconseillé aux hernies, épilepsie, glaucome sévère, saignements, sévère mal de dos. La séance comporte 4 temps : - Accueil et consignes : se respecter dans son rythme, le non-jugement, importance de se regarder, éviter les commentaires durant la pratique... - L’échauffement, par un éveil corporel et des exercices de sophrologie ; - Exercices du rire - Méditation du rire et relaxation guidée. Apporter un tapis de sol et sa gourde.
Séances Aquagym douce
Bassemberg 67220
Du 03/06/2025 au 01/07/2025
L'aquagym douce associe les bienfaits d'une gymnastique douce aux vertus régénératrices et relaxantes de l'eau. L'eau réduit la gravité et permet de bouger et s'étirer sans maladresse ni gêne.
Week-end Yoga Relax
Bien-être, Repas - Dégustation, Atelier
Clohars-Carnoët 29360
Du 07/06/2025 au 08/06/2025
2 jours en bord de mer pour se ressourcer. Hatha yoga, pranayama (techniques respiratoires), atelier de cuisine ayurvédique, sonothérapie, yoga Nidra (relaxation huidée), paddle, dîner ayurvédique. Ouvert à tous. Pas de niveau requis. Groupe de 15 personnes maxi. Programme complet : https://urls.fr/4gHGVQ
Relaxation à l'hôtel Intercontinental Chantilly Château Mont Royal
Bien-être, Patrimoine - Culture
La Chapelle-en-Serval 60520
Le 08/06/2025
Pour combler les attentes de toute la famille, les équipes de l’InterContinental Chantilly Château Mont Royal proposent chaque week-end un programme d’activités créatives, ludiques et sportives, spécialement conçu pour divertir toute la famille et ouvertes à tous. Offrez-vous une parenthèse de sérénité avec une séance de relaxation guidée, combinant techniques de respiration et visualisation pour apaiser l’esprit, relâcher les tensions et retrouver un profond bien-être intérieur. - dimanche 8 juin matin. Plus d'informations auprès de l'hôtel au 03 44 54 50 50.
Vitalié et expression - Relaxation sonore
Bien-être
Treffiagat 29730
Le 08/06/2025
Relaxation sonore avec des bols tibétains, diapasons et bruit des vagues : Marion Simon, coach en naturopathie et fondatrice de NaMS Naturopathie, vous accompagne pas à pas vers votre bien-être. Prévoir des vêtements amples, détendus et adaptés à la météo. Réservations en ligne et par téléphone.
Mieux-être des personnes en (pré) burn out
Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier
Grézet-Cavagnan 47250
Le 05/06/2025
Relaxation, art-thérapie, Ikigai, reconnexion sensorielle, méditation, exercices somatiques, cercle de parole, danse libre, etc.
Mieux-être des personnes en (pré) burn out
Danse - Bal - Cabaret, Conférence - Débat
Grézet-Cavagnan 47250
Le 05/06/2025
Relaxation, art-thérapie, Ikigai, reconnexion sensorielle, méditation, exercices somatiques, cercle de parole, danse libre, etc.
Stage de Sonothérapie
Manifestation culturelle
Briscous 64240
Du 31/05/2025 au 01/06/2025
Edouard vous propose un stage de Sonothérapie avec des bols Tibétains et de Cristal. Le samedi soir il vous proposera un Bain sonore. Tout au long du week-end vous apprendrez à : -Les différentes techniques de jeux. -Identifier les bienfaits au niveau du corps, du mental et de l’esprit. -Savoir utiliser les Bols Tibétain et de cristal lors des séances de relaxation, de méditation ou de massage Vibratoire. -Les différents protocoles de Soin. -Développer son ressenti et utiliser ses intentions dans la pratique des bols chantants. Mise à disposition des bols tibétains et de cristal pour la pratique et possibilité d'en acheter sur place. Maximum 8 personnes. Stage uniquement sur réservation.
Relaxation, bien-être : méditation et chants en sanskrit
Bien-être, Chorale - Chant
Bagnoles de l'Orne Normandie 61140
Le 05/06/2025
Organisé par Studio de yoga & sonothérapie Padma. Ces soirées de méditation guidée et en pleine conscience vous permettent de découvrir la philosophie du yoga et d’apprendre des chants en sanskrit, au son de l'harmonium et du ukulélé. Entrée gratuite : participation libre.
Expérience Zen
Manifestation culturelle
Carnac 56340
Du 03/06/2025 au 23/09/2025
A 10h tous les mardis de Juin à Septembre. Séance forme et Zen sur la plage. On se détend, c'est les vacances ! Objectif : apprendre des outils simples pour relaxer notre corps et notre mental tout en cultivant la vitalité. Prévoir une tenue décontractée, de l’eau, de la crème solaire, un chapeau et une grande serviette. Ouvert à tous de 9 à 99 ans. Gratuit.
Stage de Sonothérapie
Fête, Bien-être, Bien-être, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier
Briscous 64240
Du 31/05/2025 au 01/06/2025
Edouard vous propose un stage de Sonothérapie avec des bols Tibétains et de Cristal. Le samedi soir il vous proposera un Bain sonore. Tout au long du week-end vous apprendrez à : -Les différentes techniques de jeux. -Identifier les bienfaits au niveau du corps, du mental et de l’esprit. -Savoir utiliser les Bols Tibétain et de cristal lors des séances de relaxation, de méditation ou de massage Vibratoire. -Les différents protocoles de Soin. -Développer son ressenti et utiliser ses intentions dans la pratique des bols chantants. Mise à disposition des bols tibétains et de cristal pour la pratique et possibilité d'en acheter sur place. Maximum 8 personnes. Stage uniquement sur réservation.
Voyage sonore : séance de relaxation autour des bols chantants
Atelier, Manifestation culturelle
VER 50450
Le 09/06/2025
Voyage sonore : séance de relaxation autour des bols chantants à la Foulerie à Ver.
Voyage sonore : séance de relaxation autour des bols chantants
Cinéma
Ver 50450
Le 09/06/2025
Voyage sonore : séance de relaxation autour des bols chantants à la Foulerie à Ver.
Découverte de la marche Afghane
Randonnée et balade
Locmaria-Plouzané 29280
Du 02/06/2025 au 17/06/2025
La marche afghane est une technique de respiration qui permet de synchroniser sa respiration avec le pas en fonction du terrain. Marchez aux côtés de Terre d'écume sur les dénivelés de l’Iroise pour expérimenter cette technique qui vous permettra de gérer votre effort physique pendant la marche. Nous travaillerons également sur la prise de conscience du corps et sur la récupération. Tous les lundis et mardis à 13h30. Disponibilités et réservations en ligne sur terredecume.fr À partir de 16ans. Réservable en formule "cocon solo", vous partez seul avec moi. Cartes cadeaux disponibles. Une randonnée bien-être : relaxation, méditation et respiration est également disponible sur ce créneau. Si cette sortie vous intéresse, contactez Terre d'écume.
Hatha Yoga en espagnol
Bien-être
Marseille 13000
Le 01/06/2025
Le dimanche 1er juin pratique de Hatha Yoga en espagnol à l'Arca delle lingue, proposée et animée par Manuela Derosas, enseignante certifiée par Yoga Alliance. Pour information et inscription : 07 83 43 90 24 La pratique du yoga est un voyage intérieur qui harmonise le corps et l'esprit, une expérience puissante en soi. Imaginez cependant que vous entrepreniez ce voyage dans une langue étrangère : un tout nouvel horizon s'ouvre, une dimension inattendue qui transforme la pratique en une occasion unique d'affiner les compétences linguistiques et, en même temps, de s'adonner à une relaxation profonde. Lorsque le corps bouge au rythme des instructions en italien, le vocabulaire s'introduit dans l'esprit d'une manière étonnamment naturelle. Les mots désignant les parties du corps, les directions et les actions deviennent immédiatement compréhensibles grâce à l'expérience physique. Nul besoin de mémorisation forcée ou de listes de vocabulaire fastidieuses : le sens émerge spontanément, si j'ose dire « viscéralement », en lien avec le mouvement. C'est une manière intuitive et incroyablement agréable de construire un vocabulaire pratique et vivant, un vocabulaire qui est[...]
Bains Sonore, Bains de Gong
Sports et loisirs, Bien-être, Manifestation culturelle
Agnac 47800
Le 05/06/2025
Venez vivre un Bain Sonore avec Babette. Vous vivrez une expérience unique et authentique en atteignant un état méditatif et une relaxation profonde. C'est se laisser vivre des sensations, des émotions, en restant dans un été de réceptivité, recevoir les vibrations, se nettoyer intérieurement. Ses vibrations stimulent, révèlent, réveillent, soulagent, témoignent, déconnectent, guérissent... Pour cela il vous suffit de vous allonger et de vous laisser porter. Pensez à prévoir un tapis, un plaid, un coussin et une bouteille d'eau.
Sur un nuage - Musique pour les petits
Spectacle, Manifestation culturelle, Musique classique
ROUEN 76000
Le 04/06/2025
Un accordéoniste et un chanteur chuchotent Bach à l’oreille des tout-petits dans un dispositif moelleux à souhait. Que diriez-vous d’une sieste musicale immersive en famille ? La scénographie de ce spectacle pour les 4-8 ans est imaginée comme un cocon molletonné où chacun peut rêver au rythme de la musique de Jean-Sébastien Bach. Un instant en apesanteur, au milieu de coussins cratères, à la rencontre d’une lune volante, de planètes tournoyantes et d’un écureuil malade. L’heure est au lâcher prise. La musique du grand maître a le don d’élever nos âmes et de tous nous réunir, dit-on. Ses notes célestes nous enveloppent ici dans un pur moment de relaxation et d’éveil. Durée : 35min Mercredi 4 juin à 10h et 16h Samedi 7 juin à 10h et 15h Nom du lieu : Salle Saint-Saëns du Théâtre des Arts Photo : Cie MPDA
Atelier Sérénité sur le Sable
Atelier, Nature - Environnement, Bien-être
Honfleur 14600
Du 30/05/2025 au 01/06/2025
Éveil des Sens & Harmonie Intérieure sur la Plage Offrez-vous une bulle de calme face à l’océan... Sur le sable doux de la plage du Butin, laissez-vous guider dans un voyage apaisant entre respiration, sensations et présence à soi. Une expérience délicate et enveloppante pour retrouver équilibre, paix intérieure et joie simple. • Un voyage sensoriel profond : Touchez, ressentez, respirez... Chaque exercice vous reconnecte à vos cinq sens pour relâcher les tensions mentales et physiques. • Une détente guidée, pour petits et grands : Une pratique accessible dès 9 ans, douce et ludique, mêlant relaxation, visualisation et connexion à la nature. • Un moment suspendu sur le sable : Allongé, assis ou en mouvement, vivez une immersion unique entre ciel, mer et présence à soi, pour repartir léger, centré, vivant. ?? Prenez votre place pour cette escale bien-être en Bord de Mer – les places sont limitées ! Adultes 20€ par personne | Venez à deux Duo 30€ Accessible pour les enfants à partir de 9 ans - Tarif enfant 12 € (9-14 ans) Sur réservation uniquement par tél ou billetterie de l'office du Tourisme Honfleur Rendez-vous sur la plage du Butin à Honfleur - En face du Phare (2[...]
Sortie Sylvothérapie Bains de forêt
Nature - Environnement
Saint-Gilles-Vieux-Marché 22530
Le 06/06/2025
Un moment d'immersion auprès/parmi les arbres pendant lequel nous réalisons des mouvements respiratoires précis pour relâcher les tensions, nerveuses et physiques. Ces mouvements respiratoires sont issus d'une technique de gestion globale du stress appelé "coach-respiration". Marches en lien conscient avec notre environnement. Des approches sensibles (relaxantes, ludiques, artistiques, multisensorielles) et diversifiées sont proposées , en fonction de l'endroit, du moment et de la dynamique du groupe (10 personnes maxi). Bain de forêt de 3h, réservation obligatoire par téléphone, lieu de RDV précisé lors de l'inscription.
Relaxation sonore aux bols tibétains
Bien-être
Joué-sur-Erdre - 44
Du 10/06/2025 à 19:00 au 10/06/2025 à 20:00
Avec l'association de yoga ACYZ, Le corps en mélodie vous propose une : RELAXATION AUX BOLS TIBÉTAINS Laissez vous envelopper par les vibrations des bols tibétains, harpe de cristal et autres instruments apaisants. Une parenthèse de détente pour relacher le stress, harmoniser[...]
Bains Sonore, Bains de Gong
Manifestation culturelle
Agnac 47800
Du 05/09/2024 au 05/06/2025
Venez vivre un Bain Sonore avec Babette. Vous vivrez une expérience unique et authentique en atteignant un état méditatif et une relaxation profonde. C'est se laisser vivre des sensations, des émotions, en restant dans un été de réceptivité, recevoir les vibrations, se nettoyer intérieurement. Ses vibrations stimulent, révèlent, réveillent, soulagent, témoignent, déconnectent, guérissent... Pour cela il vous suffit de vous allonger et de vous laisser porter. Pensez à prévoir un tapis, un plaid, un coussin et une bouteille d'eau.
Mâcon sur l'Ô - Ôsez le zen
Mâcon 71000
Du /00/1e16 au //099
Commencez la semaine du bon côté, profitez d’un moment de pure détente en bord de Saône. Yoga, sophrologie, yoga du rire, relaxation,... tout un programme de séances bien-être. Tous les lundis - 1 séance à 17 h en juillet - 2 séances à 17 h et 18 h en août - Durée 1 h - Animation gratuite - Prévoir une tenue adaptée et un tapis de sol - Nombre de places limité - Réservation fortement conseillée.
SÉANCE "ITINÉRAIRE BIEN-ÊTRE"
Onlay 58370
Du /00/1e16 au //099
SÉANCE "ITINÉRAIRE BIEN-ÊTRE" à Onlay Animée par Estelle Thiébaut, masseuse bien-être; Violette Fleury, sophrologue et Claude Amour, herboriste. 2 h pour vous relaxer, pour profiter d’un massage bien-être puis déguster une tisane locale au bord de la rivière au Moulin des Gouttes à Onlay, en intérieur si les conditions météorologiques le nécessitent. 45 € la séance de 2 h. Réservation : 06 31 12 00 93 Informations sur facebook: @bienetremassageenmorvan, sur www.massageenmorvan.fr ou www.echelle-sante-morvan.com , par mail à estelle.thiebaut@gmail.com
Balade commentée : Les cinq sens de Colette
Saint-Sauveur-en-Puisaye 89520
Du /00/1e16 au //099
La vue, le goût, l’ouïe, le toucher, l’odorat… Les textes de Colette sont de véritables voyages sensoriels. Cinq étapes jalonneront cette balade de 6 kilomètres pendant lesquelles Salomé, de l’Office de tourisme de Puisaye-Forterre, vous fera (re)découvrir les textes que notre enfant du pays a consacré aux bois qu’elle chérissait tant. Une séance d’initiation à la relaxation (dirigée par Gervaise Massé) complètera la balade, pour un véritable moment de détente en pleine nature.
Sur un nuage - Musique pour les petits
Musique
Rouen 76000
Du 04/06/2025 au 07/06/2025
Un accordéoniste et un chanteur chuchotent Bach à l’oreille des tout-petits dans un dispositif moelleux à souhait. Que diriez-vous d’une sieste musicale immersive en famille ? La scénographie de ce spectacle pour les 4-8 ans est imaginée comme un cocon molletonné où chacun peut rêver au rythme de la musique de Jean-Sébastien Bach. Un instant en apesanteur, au milieu de coussins cratères, à la rencontre d’une lune volante, de planètes tournoyantes et d’un écureuil malade. L’heure est au lâcher prise. La musique du grand maître a le don d’élever nos âmes et de tous nous réunir, dit-on. Ses notes célestes nous enveloppent ici dans un pur moment de relaxation et d’éveil. Durée : 35min Mercredi 4 juin à 10h et 16h Samedi 7 juin à 10h et 15h Nom du lieu : Salle Saint-Saëns du Théâtre des Arts Photo : Cie MPDA
Cercle mixte
Lormes 58140
Du /00/1e16 au //099
Au programme : fraternité ! solidarité où prime le soutien et les partages authentiques. vous y serez reçus dans un espace de confiance gardé par le non-jugement et la bienveillance. Ce sont des cercles de paroles où tout peut émerger car nous serons dans le moment présent, mélangeant les énergies de chacun et chacune ! Ce peut être que de la parole, comme, échanger un moment de relaxation, de chants intuitifs, de se mettre en mouvement, massage... Pour celles et ceux qui ont un désir ou une curiosité de "Retrouvaille de Soi" ! C'est aussi un espace où vous pouvez simplement, "Être".
Atelier Dao Yin Qi Gong
Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier
Uzerche 19140
Le 07/06/2025
Basé sur la médecine chinoise et la bio énergétique. Placement de l'axe vertébral, mouvements pour faire circuler l’énergie dans les méridiens, travail respiratoire, relaxation et méditation. Salle de danse ou extérieur selon météo. Sur inscription uniquement.
Atelier Dao Yin Qi Gong
Atelier
Uzerche 19140
Le 07/06/2025
Basé sur la médecine chinoise et la bio énergétique. Placement de l'axe vertébral, mouvements pour faire circuler l’énergie dans les méridiens, travail respiratoire, relaxation et méditation. Salle de danse ou extérieur selon météo. Sur inscription uniquement.
Atelier : Relaxation et Voyage sonore
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier
Cambo-les-Bains 64250
Le 12/06/2025
Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Paul. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des instruments soigneusement sélectionnés pour harmoniser corps et esprit (Gongs, bols tibétains, tambours sacrés, tandrums, carillons koschis, kalimba, didgeridou, etc.) vous menant vers un état de profond lâcher-prise. Que vous cherchiez à réduire le stress ou simplement à vous accorder une parenthèse de bien-être, cet atelier est une invitation à voyager au cœur de vos sensations. Dès 12 ans. Durée de l'atelier : 1h - avec installation 1h30. Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains. Attention : les ateliers sont contre-indiqués aux femmes enceintes, aux personnes portant un pacemaker ou souffrant d'un état dépressif.
Atelier : Relaxation et Voyage sonore
Atelier, Bien-être, Vie locale
Cambo-les-Bains 64250
Le 12/06/2025
Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Paul. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des instruments soigneusement sélectionnés pour harmoniser corps et esprit (Gongs, bols tibétains, tambours sacrés, tandrums, carillons koschis, kalimba, didgeridou, etc.) vous menant vers un état de profond lâcher-prise. Que vous cherchiez à réduire le stress ou simplement à vous accorder une parenthèse de bien-être, cet atelier est une invitation à voyager au cœur de vos sensations. Dès 12 ans. Durée de l'atelier : 1h - avec installation 1h30. Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains. Attention : les ateliers sont contre-indiqués aux femmes enceintes, aux personnes portant un pacemaker ou souffrant d'un état dépressif.
Yoga sur Chaise et yoga postural et randonnée
Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle
LA CHAPELLE-SUR-DUN 76740
Le 07/06/2025
Rejoignez Jeanne et Régine pour une relaxation profonde. Dans un cadre merveilleux, à la Grange de la Chouette, au Jardin Terre d'Accord. Puis partez pour une randonnée autour du village. 75€ la journée .
Yoga sur Chaise et yoga postural et randonnée
Bien-être, Randonnée et balade
La Chapelle-sur-Dun 76740
Le 07/06/2025
Rejoignez Jeanne et Régine pour une relaxation profonde. Dans un cadre merveilleux, à la Grange de la Chouette, au Jardin Terre d'Accord. Puis partez pour une randonnée autour du village. 75€ la journée .
Découverte de la relaxation Rebozo en famille - Festi kid's
Saint-Fargeau 89170
Le 07/06/2025
Pendant une heure, venez découvrir l’utilisation du Rebozo, ce châle traditionnel mexicain, pour offrir un moment de détente et de lien à vos enfants… et à toute la famille !
Découverte de la relaxation Rebozo en famille - Festi kid's
Pour enfants
Saint-Fargeau 89170
Le 07/06/2025
Pendant une heure, venez découvrir l’utilisation du Rebozo, ce châle traditionnel mexicain, pour offrir un moment de détente et de lien à vos enfants… et à toute la famille !
Mieux-être pour les aidants
Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier
Grézet-Cavagnan 47250
Le 07/06/2025
Se ressourcer & sortir de l’isolement. Relaxation, art-thérapie, reconnexion sensorielle, méditation, exercices somatiques, cercle de parole, danse libre, etc.
Mieux-être pour les aidants
Danse - Bal - Cabaret, Conférence - Débat
Grézet-Cavagnan 47250
Le 07/06/2025
Se ressourcer & sortir de l’isolement. Relaxation, art-thérapie, reconnexion sensorielle, méditation, exercices somatiques, cercle de parole, danse libre, etc.
J'PEUX PAS J'AI RANDO !
Bien-être, Randonnée et balade
Fleuriel 03140
Le 07/06/2025
Rando nature et bien-être. Stéphane vous guide avec son âne Honoré. A mi parcours une pause relaxation avec un massage habillé sur chaise ergonomique animé par Laëtitia et Jean-Luc.
Croisière Bien-être
Bien-être, Visites et circuits
Aÿ-Champagne 51160
Le 05/06/2025
Relaxez-vous en pleine nature dans le cadre d'une croisière insolite ... Le bien-être haut de gamme au coeur de la Champagne AU PROGRAMME : • 1h30 de navigation autour d'Ay dans un bateau solaire éco-responsable • Bain sonore aux 7 bols tibétains sur le toit du bateau pour une détente en pleine nature • Suivi d'un moment convivial autour d'une dégustation de champagne Inscription obligatoire - Contre-indications pour les bols tibétains : ne pas porter de pacemaker, ne pas être sujet à l'épilepsie - principe de précaution pour les femmes enceintes. - Il faudra venir avec un coussin d'assise et un plaid (si nécessaire en fonction de la météo). - En fonction de la météo, il sera possible de prévoir le bain sonore à l'intérieur du bateau car il possède une grande ouverture sur l'extérieur, ce qui pourrait rajouter un côté très sympathique si la pluie se mêle aux bols. Cette croisière est proposée par Mélanie BOILEAU (naturopathe et animatrice des bols tibétains) et My House Boat.
Yoga au Château de Brissac
Bien-être, Patrimoine - Culture
Brissac Loire Aubance 49320
Le 07/06/2025
Un voyage dans le temps. Sous les pierres chargées d'histoire, dans le majestueux parc paysager, laissez votre souffle danser et votre esprit s'élever, au croisement des cultures et des époques. -Relaxation -Yin Yoga -Hatha Yoga Réservez auprès d'Agnès Conan au 06 20 23 00 72 avant le 29 mai. 27€/pers comprend : le yoga, la visite du château, du parc, et la dégustation au salon. Ne comprend pas les achats souvenirs et les frais de route.
Atelier sonothérapie
Atelier, Bien-être
Fresnoy 62770
Du 00/00/-100 au 99/99/-199
Envie d’évasion ? Venez expérimenter, le 11 novembre, la sono-thérapie dans un cadre historique singulier. Ils sont deux partenaires (habituellement un trio), Clémence, Rémi (et Pierre). Ils allient leurs pratiques sonores pour vous faire voyager profondément dans votre corps et y remettre de l’harmonisation. Bols tibétains, bols de crystal, percussion diverses, bruitages naturels et mélodies vous feront vivre une expérience unique de relaxation. Privilégier tenue confortable. Prévoir tapis de yoga, serviette / plaid pour vous asseoir confortablement au sol. 40 euros la séance à payer sur place (chèque, espèces). Participation uniquement sur inscription par mail à l’adresse suivante : contact@dominedefresnoy.com
Sophro'balade gratuite
Bien-être, Balades
Gathemo 50150
Le 07/06/2025
Une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise et de relaxation ; un instant de douceur qui permet de s’évader de son quotidien. Dans un espace naturel source de bien-être et de sérénité, entre bois et lande. Au programme, des exercices de sophrologie (respirations, relâchements musculaires, éveil des sens, marche douce et consciente). Sophro'balade offerte par le département de la Manche pour la mise en valeur des ENS. Age minimum requis : 14 ans. Les places sont limitées, pensez à réserver au 07. 80. 00. 75. 45. Le lieu de rendez-vous vous sera communiqué par SMS après réservation.